composerはとても遅い。
以下の方法で高速化。
日本国内のパッケージミラーサーバー（ packagist.jp ）を使う。
composer config -g repos.packagist composer https://packagist.jp
並列ダウンロードを使うプラグインをインストール
Requirements（2020/3時点）
composer >=1.0.0 (includes dev-master)
PHP >=5.3, (suggest >=5.5, because curl_share_init)
ext-curl
Install
composer global require hirak/prestissimo